Ammepuder er meget brugt blandt mødre

De fleste mødre kender det sikkert og formentlig godt. Man sidder med sit nyfødte barn i armene måske endda en hel formiddag og din amning er det samme og det samme igen og igen. Man er godt og grundigt øm i begge sine skuldre, fordi man ikke rigtig har noget at støtte til sine arme. En god støtte ville være noget nær det optimale, for at man ikke får ondt i skuldre eller ryg på den lange bane. Hvis man sidder lidt skævt eller hvis man spænder i kroppen hele dagen lang – så kan man hurtigt få trang til at få hjælp af en professionel massør eller af en kiropraktor. Ammepuder er rigtig populære blandt mange mødre. Ikke blot i blandt dem som er i gang med at amme, men også i blandt dem som giver en flaske til sine børn. En ammepude støtte moren under arm, så hun ikke behøver at løfte barnets vægt hele tiden. Der findes ammepuder med forskelligt indhold, for eksempel spelt skaller eller små luft kugler. Det er alt afhængig af smag og behag, hvad man vælger at benytte sig af. Man skal selvfølgelig se en del på sin pude, så derfor kan man selv ty til at sy sit eget betræk. Der findes flere forskellige guide lines til, hvordan man gør med mål og så videre. Stof kan man købe i en stof butik, som kan skære det ud i de korrekte mål. Sådan nogle puder er ikke så store, så det er begrænset hvor meget stof man skal bruge, men et sted mellem 2 og 3 meter vil slå til.